Star meglio

Conflitti emotivi nocivi e molto profondi, talvolta completamente dimenticati,
permangono sotto il livello della nostra coscienza.

Dodici Passi e Dodici Tradizioni, pag. 115

Solo tramite azioni positive posso rimuovere i residui dei sensi di colpa e della
vergogna che l’alcol mi ha lasciato. Durante le mie disavventure, quando ancora be-
vevo, i miei amici mi dicevano: “Perché ti comporti così? Stai solo facendo del male
a te stesso”. Non sapevo minimamente quanto queste parole fossero vere. Benché io abbia
fatto del male agli altri, alcuni miei comportamenti hanno provocato profonde ferite alla
mia anima. L’Ottavo Passo mi fornisce un modo di perdonarmi. Attenuo molto i danni nasco-
sti in me facendo la lista di coloro cui ho fatto del male. Con il porvi rimedio mi libero
di un peso, e contribuisco così alla mia guarigione.

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Fonte Riflessioni – Alcolisti Anonimi

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daniela

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