Dominare l’impulsività

Quando parliamo o agiamo in modo avventato o impulsivo, la nostra capacità di essere imparziali e tolleranti svanisce all’istante.

DODICI PASSI E DODICI TRADIZIONI, pag. 132

Essere imparziale e tollerante è un obiettivo per cui devo lavorare ogni giorno. Chiedo a Dio, come io posso con­cepirLo, di aiutarmi a essere amorevole e tollerante con i miei cari e con tutti quelli con cui vengo a diretto contat­to. Chiedo che mi assista nel frenare la lingua quando so­no agitato, e nel fermarmi un momento a riflettere sullo sconquasso emotivo che le mie parole potrebbero causa­re non solo agli altri, ma anche a me stesso. Preghiera, meditazione e inventari sono la chiave per pensare in mo­do equilibrato e agire in maniera positiva.

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Fonte Riflessioni – Alcolisti Anonimi

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