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I disturbi d’ansia, ad oggi, sono il più comune e grande problema mondiale della salute mentale. Ciascuno di noi periodicamente sperimenta paura, preoccupazione e ansia. La paura è una risposta emozionale, fisica e comportamentale alla percezione di una minaccia esterna (p. es., un intruso, un’automobile che slitta sul ghiaccio).
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